Đau lưng do làm việc nặng phải làm sao
Nguyên nhân đầu tiên khiến bạn bị đau lưng sau khi làm việc nặng là do bị giãn dây chằng vùng thắt lưng. Cụ thể, khi bạn vận động mạnh hoặc sai tư thế, nhất là khi bê vác hoặc kéo những đồ nặng vượt quá sức mình sẽ …
Đọc thêm